妊娠と眠気 についてのページです
妊娠と眠気 について調べてみると、いろいろなことがわかってきました。
このページでは、妊娠と眠気についての情報を収集していますが、妊娠した女性は、胎内で大事な命を育てなければいけないし、女性として最大のエネルギーを必要とする出産に備えなければいけません。睡眠障害について調べてみると、いろいろなことがわかってきましたが、思春期から更年期の期間、女性ホルモンが、睡眠に大きな影響を与えています。妊娠と眠気についてのお役立ちの情報をこのサイトでご紹介していますが、妊娠は、子孫を残すための、大きな段階を乗り越えたわけだから、もう男性を探しに出かける必要もありません。プロゲステロンには、眠気を誘う作用があるので、月経前の一週間は強い眠気に襲われるのです。
排卵後は、プロゲステロンが増えています。女性ホルモンには、妊娠を準備するためのエストロゲンと、妊娠を成功させて状態を保つためのプロゲステロンがあるものです。妊娠6ヶ月になると、次第にプロゲステロンは減少しだし、妊娠9ヶ月では、プロゲステロンが減って、その代わりにエストロゲンが増えてくるのです。
妊娠と眠気に関していろいろと調べた情報をこのサイトでご紹介していますが、妊娠すると、昼間でもとっても強い眠気に襲われることがよくありますが、それには、いくつかの理由があるものです。妊娠3ヶ月までは、大量にプロゲステロンが分泌されるので、昼間から強烈な眠気に襲われます。母親の体は、無駄なことにエネルギーを使わないようにするのです。
無理やり活発的に出かけたりすると、事故などに巻き込まれる可能性もあり、流産という最悪の場合もあるものです。逆に、出産前は眠気を感じなくなり、なかなか眠れなくなったり、熟睡できなくなるのです。このようなことから、妊婦の脳は、できるだけ体を動かさないようにして、休ませようと仕向けるため、強い眠気を与えているといわれています。
妊娠と眠気の関連サイト・ブログを紹介します。下に記事の引用元になるＵＲＬを付けましたので、ご参考になさってください。
妊娠６ヶ月
下痢・嘔吐・眠気・無力感がひどい。風邪らしい。この冬は感染症づいている。 「妊娠するたびに夫が冷たい」と不満がつのる 摂食 障害 睡眠障害
高齢
http://sawa.web2.jp/3rd/
ムーニー 妊娠 出産 育児 初めてレッスン 初めての …
多くの場合は、つわりは妊娠初期に見られる症状で、早い人だと「月経が遅れているな」と思う頃に始まる場合があります。妊娠４週 … 好きだったものが急に食べられなくなったり、逆に嫌いだったものがむしょうに食べたくなるということがあります。 眠気が … 睡眠障害 札幌
鹿児島
http://www.unicharm.co.jp/moony/hajimete/ninshin/